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viernes, 26 de junio de 2015

Los fantasmas de Colombia

El hall del hotel se ha convertido en una sucesión de estudios de radio, donde los locutores comerciales gritan sus avisos como si de vendedores ambulantes se tratara y los periodistas entrevistan a los jugadores, que cuando no están en eso conversan y ríen con sus familiares. Las camisetas amarillas identifican claramente la nacionalidad de sus dueños, pero más todavía los rulos inconfundibles del Pibe Valderrama, atracción ineludible, que se pasea por allí desparramando palabras y autógrafos para todos.
Así -a su manera, fiel a su estilo- vive Colombia. Así vivió la vigilia de un partido fundamental contra la Argentina. Es agosto de 1993 y Barranquilla arde de calor y color, en las eliminatorias camino a Estados Unidos 94.
En el hall del Ritz-Carlton, en el distinguido barrio santiaguino de Las Condes, susurra la música ambiental que unifica la nacionalidad de estos lugares. Muy cada tanto aparece un personaje, identificado con una delicada campera blanca Adidas con el escudo colombiano, en general acompañado por un integrante del cuerpo técnico, y amablemente se excusa de hacer una nota, aunque no de comentar lo bien que se sienten, antes de partir a Viña del Mar.
Así -de nueva manera, con otro estilo- vivió Colombia la vigilia de un partido contra la Argentina que definirá quién continuará en la Copa América.
El que aparece, por allá y por acá, es el Pibe Valderrama, desparramando palabras. "La gente está cabrera, porque Colombia no está jugando bien", dice. ¿Y por qué no está jugando bien?
1) Porque no apareció James. Crítico y autocrítico, el chico que creció en el Mundial y se hizo más grande en el Madrid, ha sufrido aquí el mal de las figuras: tal vez sea el desgaste físico y mental de una temporada agotadora el que lo ha mostrado hasta el momento cansino, falto de lucidez y frescura.
2) Porque Falcao está irreconocible. A la grave lesión en la rodilla, previa al Mundial de Brasil y en medio de su mejor momento, le siguió la transferencia al Manchester United, donde el virus Van Gaal lo afectó tanto como a Di María. El corte de pelo, claro, es decorativo, superficial y anecdótico, pero completa la pieza de un puzzle en el que la añorada figura no termina de armarse, sino todo lo contrario.
3) Porque ha ido perdiendo soldados de la causa. Al tortuoso camino previo le ha sumado en plena competencia la caída de Carlos Sánchez, uno de los que se habían destacado, junto con el central Murillo, y a Valencia, gravemente lesionado en la rodilla en el duelo contra Paraguay.
Hace poco más de dos décadas, aquel partido del 15 de agosto de 1993 en Barranquilla, con ambiente festivo en la previa fue también festivo durante: los medios y los hinchas querían en la cancha a Valenciano y Valencia, en lugar de Aristizabal y de Asprilla, y de aquellos dos fueron los goles del triunfo colombiano por 2 a 1, que le quitó a la Argentina de Basile un invicto de 33 partidos. Antes, el mismo año, se habían cruzado por la Copa América y fue aquella vez que la selección nacional levantó el trofeo por última vez. Después, se sabe, vino el 5-0 en el Monumental. Cuenta la leyenda que, después de aquella goleada, el Bolillo Gómez le dijo a Maturana: "Pacho, la cagamos, ahora tenemos que ser campeones del mundo". Y todos sabemos cómo terminó la historia.
Desde entonces, aquel partido ha sido un fantasma, para unos y para otros. Hoy, cuando vuelven a cruzarse, en contextos, en condiciones y con características tan distintas a las de aquellos viejos tiempos, los fantasmas de Colombia y de la Argentina siguen estando. Y las obligaciones, también.

martes, 26 de mayo de 2015

"Charlie, Charlie", el reto paranormal

El juego paranormal consiste dividir una hoja en cuatro, escribir “si” en dos de partes y “no” en las otras dos. Se colocan dos lápices encima de las líneas de división, para formar una cruz, antes de preguntar los jugadores invocan a Charlie diciendo: “Charlie, Charlie ¿are you here?”, (Charlie, charlie, ¿estás aquí?), en ese momento el lápiz que está arriba se desliza para revelar la respuesta del supuesto espíritu, si se cruzan es “sí”, mientras que si se abren es “no".
El juego que podría ser originario de México ha revolucionado las redes sociales, varios usuarios han subido vídeos en con el hashtag#Charliecharliechallenge en los que muestran cómo se mueven los lápices. Según las reglas de “Charlie”, si sus jugadores no se despiden correctamente, diciendo “Charlie, Charlie”, el supuesto fantasma les empezará a molestar, incluso hay quienes afirman que han sido seguidos por espíritus diabólicos, que han visto sombras y escuchado risas tenebrosas.
Aunque para muchos conocedores de temas paranormales este es un pasatiempo inocente de los adolescentes, en donde dos jugadores soplan ligeramente el lápiz para que se mueva, la supuesta aparición del Charlie ha generado pánico entre los internautas llegando a creer que el juego es real y que abre una puerta a los espíritus demoniacos. ¿Cuál es la verdad?

jueves, 21 de mayo de 2015

¿Qué es la parálisis del sueño?

La parálisis del sueño aislada es un trastorno del sueño sorprendentemente común que se produce durante la transición entre el sueño y la vigilia, ya sea en los momentos previos a conciliar el sueño o en el momento del despertar. Quien la sufre, despierta bruscamente teniendo plena consciencia de sus pensamientos pero manteniéndose paralizado físicamente. Como si del síndrome del enclaustramiento se tratara, la persona se siente atrapada en su propio cuerpo.


Aunque puede abrir los ojos, no es capaz de emitir sonido ni mover músculo alguno, lo cual le genera una considerable sensación de angustia y de temor por estar sufriendo un episodio de una enfermedad grave. Por si fuera poco, al encontrarse en un estado de limbo entre el sueño y la vigilia, la persona suele padecer alucinaciones auditivas y visuales que generalmente coinciden en una intensa sensación de presencia y de movimiento en torno a su cuerpo indolente.

Este trastorno se debe a una intrusión anormal de un estado de REM (movimiento ocular rápido) durante un estado de vigilia: literalmente estás despierto, pero parte de tu cerebro sigue sumido en el sueño. Durante la fase REM, el cerebro inhibe el movimiento de la mayoría de nuestros músculos para evitar que representemos los sueños y nos lesionemos de forma involuntaria, de ahí la parálisis corporal. Suele manifestarse en contadas ocasiones en individuos con plena salud mental pero sometidos a altos niveles de estrés, cansancio y jet lag, que alcanzan la fase profunda del sueño con demasiada rapidez (antes de las primeras dos horas) y que acostumbran a dormir boca arriba. Descansar lo suficiente a menudo resuelve el problema. Sólo aparece de forma periódica en pacientes de ansiedad, trastorno bipolar, depresión y trastorno de estrés postraumático.

Los ataques a menudo implican sensaciones de terror, ira y de muerte inminente, ya que las alucinaciones suelen ser de carácter siniestro y malévolo. Es recurrente la visión de un ser grotesco que se sienta sobre el pecho y oprime la respiración. No existe, sin embargo, riesgo para la vida en ningún sentido, ya que nada de lo que vemos y oímos (e incluso olemos) es real, y la parálisis cede a los pocos minutos, normalmente a causa de un vasto esfuerzo por incorporarse o del contacto con otra persona que acude alarmada. Una vez despiertos del todo, es aconsejable levantarse y moverse; de lo contrario existe la posibilidad de volver a experimentar un estado de parálisis del sueño.


Esta cruel disfunción cerebral ocurre desde tiempos inmemoriales y probablemente sea la explicación a muchas de las experiencias paranormales que buena parte de la población asegura haber sufrido tras el ocaso.

jueves, 14 de mayo de 2015

James habla por la eliminación del real madrid


domingo, 3 de mayo de 2015

¿Por qué ganó Mayweather?

Floyd Mayweather no hizo nada especial en el cuadrilátero, se limitó a esquivar los intentos de ataque de Pacquiao pero fue el claro vencedor del combate del siglo. ¿Por qué ganó entonces? ¿Por qué la decisión de los jueces fue tan unánime?
Mayweather mostró su perfil más estratégico a partir del octavo asalto, seleccionando mejor los golpes y siendo más efectivos. ¿Qué valorarían más los jueces: actividad o acierto? El primer factor favorecía a Pacquiao, el segundo a Mayweather.
El siguiente dato es demoledor para entender la victoria de 'Money': Pacquiao impactó 81 de los 429 golpes mientras que Mayweather acertó 148 de 435.

viernes, 1 de mayo de 2015

Alimentos que empeoran tu piel

Si lo que queremos es cuidar nuestra piel, hay que tener en cuenta que hay una serie de alimentos que debemos eliminar de nuestra dieta. Además, la vitamina A, C y D, entre otras, son algunos de los nutrientes que necesita nuestro cuerpo si queremos tener una piel radiante y sana. Dicen que prevenir es mejor que curar y por ello, a continuación te mostramos una lista de alimentos que, según la opinión de Kristin Kirkpatrick, del Instituto Wellness de la Clínica Cleveland y que ha publicado Infosalus, debemos limitar en nuestro día a día.

1. Las grasas saturadasLos alimentos con grandes concentraciones de grasas saturadas tienden a incrementar la insulina del cuerpo. De esta manera, la carne roja, el queso o la mantequilla, que son algunos de estos alimentos, hacen que prolifere la aparición de acné en la piel.

2. Sal Un exceso del sodio que porta la sal puede dejar sin vitalidad a nuestra piel. Este problema puede surgir por exceso de sodio, el cual puede deshidratarnos y, de igual forma, crear en nuestro sistema retención de líquidos, responsable de las bolsas bajo los ojos que tanto nos molestan.

3. AzúcarLos platos y alimentos con mucha azúcar, afectan a lo que la experta llama "vínculos cruzados del colágeno de la piel", por los que se puede desestabilizan las proteínas de nuestro cuerpo, incluyendo el tan importante colágeno para nuestra piel. Los resultados de tomar alimentos azucarados es por tanto la rigidez, tensión y las arrugas en la piel. Es aconsejable nutrirnos de aliementos ricos en ácidos grados omega 3 y zinc si queremos tener una piel radiante

4. Lácteos Las hormonas que se encuentran en los lácteos, como los esteroides y las del crecimiento, provocan también el acné. Sin embargo, la experta considera que los productos lácteos orgánicos podrían ser una buena alternativa a estos productos. 

5- Alimentos de alto índice glucémico Al tener una dieta rica en estos alimentos, se generan unas altas dosis de insulina para el organismo y los picos de esta, son las que pueden provocar una reacción de acné que no solo afecta a los adolescentes. Los alimentos que solemos tomar y que poseen un alto índice glucémico son por ejemplo el pan blanco, las patatas o las pastas refinadas.

lunes, 27 de abril de 2015

¿Dos mujeres en la cama?

Hacer un trío con dos mujeres es la eterna fantasía sexual masculina y son muchos los que idealizan las relaciones sexuales y tocamientos lascivos entre dos féminas. Claro, que toda esta visión la hacen desde la idea de que después aparecen ellos en escena y en base a lo que han visto en el porno. Ya. El hecho es que son pocos los heterosexuales –incluidas las mujeres– que se han parado a pensar cómo es el sexo lésbico en la vida real.
Aunque los tópicos como que todas llevan camisas de cuadros, cortes de pelo borrokas y, en general, suelen ser mujeres bastante masculinas parecen estar por fin acabándose, todavía hay muchas personas que imaginan las relaciones sexuales entre dos féminas como básicas y algo reprimidas –restringidas a la denominada tijera o al sexo oral– o tal y como se muestran en las películas pornográficas. Pero ni sólo se dedican a abrazarse y escuchar canciones de Sinéad O'Connor o KD Lang ni van encueradas y entaconadas para darle duro a su compañera de cama. Como en todo, para gustos, colores, y a cada lesbiana le gustará una cosa u otra.
Sí, necesitan usar condón
No, no se va a quedar embarazada porque su boca entre en contacto con la vagina de otra mujer, pero esto no significa que no puedan contagiarse de enfermedades de transmisión sexual. Aunque el riesgo de infección de VIH y otras ETS como la vaginitis bacterial (conocida como la fiebre de heno, que es la más común entre lesbianas) es menor, dando y recibiendo sexo oral pueden contraerlas y necesitan protegerse con preservativos o con protectores dentales.
No, no sólo se trata de sexo oral y frotamientos
“La idea de que todas las lesbianas se dedican a acariciarse entre ellas con ternura mientras escuchan a Sarah McLachlan y hacen descansos para leer poemas de Adrienne Rich es una auténtica estupidez”, opina Moore. No, las lesbianas no sólo practican sexo vainilla. Más allá del cunnilingus y de la postura de la tijera, está claro que también disfrutan de la penetración y, como mujeres que son, pueden alcanzar todo tipo de orgasmos. Según el DRAE, la penetración es la acción y efecto de penetrar. Exacto, puede hacerse sin necesidad de un pene masculino.    
No, no eres heterosexual porque desees utilizar un consolador
Muchas personas piensan que como los consoladores se asemejan e imitan la forma y tamaño de un pene “esto significa que secretamente les gustaría que su juguete fuese realmente un pene”, comenta la autora. Que los fabriquen así no tiene nada que ver con que las mujeres lesbianas se exciten pensando que están disfrutando con un pene. Es más, probablemente no exista ningún falo real masculino con la misma textura ni capaz de realizar los increíbles movimientos que hacen estos penes falsos.
No, una no es “el hombre” y otra “la mujer”
“Igual que entre los heterosexuales no siempre una de las partes se pone encima y la otra debajo, ni las mujeres llevan un delantal y hacen magdalenas de albaricoque para alimentar a sus hombres después del sexo”, satiriza Moore, “tampoco lo hacen las lesbianas”. Elimina la absurda pregunta de “cuál de las dos es el chico de la relación” de tu vocabulario.
No, no a todas y cada una de las lesbianas les encanta el sexo oral
“No voy a mentir, nunca he conocido a ninguna que me dijese ‘¿estás bromeando? Aleja tu vagina de mi boca’”, comenta sinceramente Moore, “pero no he conocido a todas y cada una de las lesbianas del planeta”. Como en todas las tendencias sexuales, a cada persona le gusta el sexo de una u otra manera y no a todas las homosexuales les tiene por qué excitar el sexo oral. “No importa, ¡hay muchas otras posturas y juegos sexuales que se pueden hacer!”, añade la autora.
Aunque también sean mujeres no siempre aciertan dónde o cómo tocar
La creencia de que las lesbianas siempre saben exactamente qué hacer en la cama es un error. “Podemos estar tan confundidas como los chicos cuando bajan ‘al pilón’ por primera vez si practicamos sexo con alguien nuevo. Lo mismo ocurre con casi todos los actos sexuales porque cada persona es diferente”, comenta Moore quien bromea con la idea de que, en ocasiones, a todos nos ha ocurrido encontrarnos con alguien que nos hace alguna cosa que nos desagrada: “Obviamente en algún momento eso le gustó a otra persona, pero simplemente yo no soy igual”, resume.   
No, el sexo lésbico no es igual que lo que se ve en el porno
Una enseñanza fundamental, pero para cualquier tipo de encuentro sexual que hallamos idealizado. En concreto, respecto a lo que se suele rodar sobre sexo lésbico, Moore bromea sobre la idea de que si se metiese en la cama con una mujer con una manicura tan sumamente escandalosa como las que suelen protagonizar las escenas entre dos chicas, hay algo en concreto que no resulta nada excitante: “Escuchad  directores de porno lésbico, nadie espera que todo sea tan real como la vida misma, pero por lo menos podrían recortarse las uñas. Cuando observo esas manos mi vagina se asusta”.